Vragen stellen aan ChatGPT ( Kunstmatige Intelligentie ) ChatGPT is een Kunstmatig Intelligentie ( A.I. ) programma van het bedrijf: OpenAI.com. U kunt in de link hieronder een account aanmaken voor ChatGPT, daarna Inloggen en daarna kunt U allerlei vragen stellen aan het A.I. programma. LINK - ChatGPT Vraag aan ChatGPT: Wat doet een chemo therapie met het imuunsysteem van je lichaam en wat kun je daar het beste tegen doen ? Het antwoord van ChatGPT : Ja. Chemotherapie kan het immuunsysteem tijdelijk behoorlijk verzwakken, maar de mate en duur verschillen sterk per chemokuur, dosis, kankertype en persoon. Het belangrijkste doel is daarom niet om het immuunsysteem met allerlei supplementen 'extra hard te stimuleren', maar om infecties te voorkomen, voldoende voeding en spiermassa te behouden en de bloedwaarden goed te bewaken. Wat gebeurt er met het immuunsysteem? Chemotherapie richt zich op snel delende cellen. Helaas zijn sommige gezonde cellen ook snel delend, waaronder voorlopercellen in het beenmerg. Daardoor kunnen witte bloedcellen, vooral neutrofielen, dalen. Dat heet neutropenie. ([Kanker Informatie][1]) Het gevolg is vooral: chemotherapie --> beenmerg tijdelijk geremd --> minder neutrofielen --> minder afweer tegen bacteriën en schimmels --> groter infectierisico Daarnaast kan chemotherapie de slijmvliezen van mond en darm beschadigen. Daardoor ontstaat een extra barrièreprobleem: een beschadigde darm- of mondwand kan infecties gemakkelijker laten ontstaan. ([Kanker Informatie][2]) Er zijn meestal herstelperiodes tussen de kuren; daarom wordt chemotherapie vaak in cycli gegeven. ([Kanker Informatie][3]) Het allerbelangrijkste: koorts tijdens chemotherapie Bij iemand die chemotherapie krijgt, is 38,0 °C of hoger een belangrijke alarmsituatie. Een infectie tijdens neutropenie kan snel ernstig worden. Het NCI adviseert bij tekenen van infectie contact op te nemen met het behandelteam; koorts kan daarbij het eerste of enige duidelijke teken zijn. ([Kanker Informatie][1]) Dus: ≥ 38,0 °C tijdens chemotherapie --> direct het oncologisch behandelteam/ziekenhuis bellen volgens het persoonlijke noodnummer. Niet eerst proberen de koorts zelf met paracetamol weg te drukken zonder overleg, omdat dat koorts kan maskeren. ([Kanker Informatie][1]) ----------------------------------------------------------------------------------- Wat kun je er het beste tegen doen? Ik zou het in 6 prioriteiten verdelen. 1. Laat de bloedwaarden actief volgen Vooral het aantal neutrofielen is belangrijk. Wanneer dat sterk daalt, kan de oncoloog maatregelen nemen. Bij sommige chemokuren wordt bijvoorbeeld G-CSF zoals filgrastim of pegfilgrastim gebruikt om het herstel van witte bloedcellen te stimuleren en het infectierisico te verminderen. ([Kanker Informatie][4]) Dit is veel beter onderbouwd dan zelf allerlei "immuunboosters" gebruiken. 2. Voorkom infecties Tijdens de periode waarin de witte bloedcellen laag zijn: - handen vaak wassen; - zieke mensen vermijden; - drukke omgevingen vermijden als het behandelteam dat adviseert; - mond goed verzorgen; - wondjes direct schoonmaken; - voedsel hygiënisch bereiden; - vlees, vis en eieren goed verhitten; - voorzichtig zijn met voedsel dat gemakkelijk besmet kan raken. ([Kanker Informatie][1]) Je hoeft dus niet automatisch in een volledig steriele omgeving te leven, maar infectiepreventie wordt tijdelijk veel belangrijker. 3. Voeding is enorm belangrijk Tijdens chemotherapie is ondervoeding en verlies van spiermassa een groter probleem dan veel mensen beseffen. Chemotherapie kan eetlust verminderen en misselijkheid, diarree, smaakveranderingen en mondproblemen veroorzaken. ([Kanker Informatie][2]) Daarom zou ik tijdens chemotherapie vooral focussen op: voldoende calorieën + voldoende eiwit + micronutriënten + voldoende vocht. Eiwitrijke voedingsmiddelen kunnen bijvoorbeeld zijn: - eieren - vis - kip - yoghurt/kwark - peulvruchten, indien goed verdragen - tofu - noten/notenpasta - eventueel een medische eiwitshake als eten onvoldoende lukt. Bij gewichtsverlies is een oncologische diëtist bijzonder nuttig. 4. Beweging - binnen de mogelijkheden Als de behandelend arts het toestaat, is lichte tot matige beweging vaak waardevol voor: - spiermassa - conditie - insulinegevoeligheid - dagelijks functioneren - herstel. Tijdens een periode van ernstige neutropenie, bloedarmoede, koorts of andere complicaties moet het bewegingsprogramma uiteraard worden aangepast. 5. Slaap en herstel Slaap is geen "wondermiddel", maar voldoende slaap ondersteunt normale immuunfunctie en herstel. Het NCI noemt ook onvoldoende slaap en slechte voeding als factoren die de afweer verder kunnen belasten tijdens kankerbehandeling. ([Kanker Informatie][1]) 6. Supplementen: hier moet je juist voorzichtig zijn Dit is belangrijk gezien je eerdere interesse in bijvoorbeeld NAC, glutathion, antioxidanten, vitamine D, selenium, zink en andere supplementen. Tijdens chemotherapie is 'meer antioxidanten = beter' niet automatisch waar. Sommige supplementen kunnen theoretisch of daadwerkelijk interfereren met een behandeling, afhankelijk van het chemo- therapiemiddel. Daarom zou ik tijdens actieve chemotherapie geen hoge doses antioxidanten of andere supplementen toevoegen zonder dat de oncoloog/apotheker het specifieke middel en de dosis heeft gecontroleerd. Dat geldt ook voor kruidenextracten en geconcentreerde "immune boosters". ----------------------------------------------------------------------------------- En hoe zit het met vitamine D, zink, selenium enz.? Het verstandigste principe is: tekort corrigeren --> ja megadoses nemen om het immuunsysteem te stimuleren --> nee, niet zonder medische begeleiding. Bijvoorbeeld: wanneer iemand een vitamine-D- of B12-tekort heeft, kan correctie zinvol zijn. Maar een normale bloedwaarde betekent niet dat een zeer hoge dosis extra bescherming tegen chemotherapie geeft. Hetzelfde geldt voor zink en selenium. ---------------------------------------------------------------------------------- Eén belangrijk onderscheid Er bestaat een groot verschil tussen: chemotherapie en immunotherapie. Chemotherapie kan het aantal witte bloedcellen verlagen. Immunotherapie probeert juist het immuunsysteem tegen kanker te activeren; bijvoorbeeld checkpointremmers halen bepaalde "remmen" van T-cellen af. ([Kanker Informatie][5]) Bij immunotherapie kan het probleem daardoor juist zijn dat het immuunsysteem te sterk tegen gezonde organen reageert, met bijvoorbeeld ontsteking van darm, lever, longen of andere organen. ([Kanker Informatie][6]) Daarom moet je weten welke behandeling iemand precies krijgt voordat je een voedings- of supplementenstrategie opstelt. Als het om jezelf of iemand in je omgeving gaat Als je mij de naam van de chemotherapie (bijvoorbeeld FOLFOX, FOLFIRI, AC-T, R-CHOP, cisplatine, carboplatine/paclitaxel enz.) en eventueel het type kanker en leeftijd geeft, kan ik heel concreet uitleggen: 1. welke immuuncellen deze kuur vooral aantast; 2. wanneer na iedere kuur de neutrofielen meestal het laagst zijn; 3. welke voeding het meest zinvol is; 4. welke supplementen eventueel wel/niet verstandig zijn; 5. welke voedingsmiddelen je tijdens neutropenie beter vermijdt; 6. wat je kunt doen om spiermassa en immuunherstel zo goed mogelijk te ondersteunen. Voor meer informatie, zie de links hieronder op de site van cancer.gov : Video's, Foto's en Zoeken Video's VIDEOS - Chemo Therapie Foto's FOTOS - Chemo Therapie Zoeken LINK - Chemo Therapie Video's, Foto's en Zoeken Video's VIDEOS - Immuun Therapie Foto's FOTOS - Immuun Therapie Zoeken LINK - Immuun Therapie YouTube Kanalen VIDEOS - Cancer Remission VIDEOS - Dr. Amy - Cancer Researcher & Cancer Survivor VIDEOS - Yerbba - Breatcancer Reacties ...